Meine Arbeit besteht darin, die Zusammenhänge zwischen diesen Signalen (Symptomen), aktuellen und vergangenen Erfahrungen aufzudecken und durch die Anwendung moderner psychotherapeutischer Methoden einen Prozess der Besserung einzuleiten.
Dabei ist es mir eine Herzensangelegenheit mit meinen Patienten einen individuellen Weg zu finden und Ihre Situation vor dem Hintergrund Ihrer Biographie zu verstehen, um bedürfnisorientierte Interventionen anbieten zu können. In der gemeinsamen Arbeit werden wir ihre persönlichen Ressourcen entdecken und stärken, sowie gemeinsam Bewältigungsstrategien und Veränderungsmöglichkeiten erarbeiten. Dabei folge ich einem integrativen Ansatz und kombiniere die klassischen Elemente der Verhaltenstherapie mit modernen Entwicklungen wie der Akzeptanz- und Commitmenttherapie, emotions-fokussierten Ansätzen, imaginativen Verfahren und wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Sport- und Körpertherapie.
Gerne bieten ich Ihnen auch eine Psychotherapie, Sexualtherapie oder Beratung in englischer Sprache an.